PUA的全名叫pick up artist，原意的话是指“搭讪艺术家”，是指一种高级的搭讪技巧，然后与他人建立关系的过程。在这种技巧下，被PUA的人会随时被抓住痛点，无法拒绝和离开。

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随着语境的变化，PUA这个词如今成了贬义，成了“通过精神控制去压榨、虐待他人的行为”，并以此来满足自己的不合理需求。

在人格障碍里面，偏执型、自恋型、反社会型等人格就具有比较强的PUA倾向，攻击性特别强，常常会通过自己超强的控制欲，去要求别人遵循自己的感受和想法。

为什么自恋型人格障碍的人，容易喜欢PUA别人呢，难道是他们不具有同理心的状态吗？

从心理学的角度分析，人格障碍的形成，其实都和成长过程中的创伤有很大关系。自恋型人格的形成，离不开痛苦的人际关系以及孤独感，在长期的虐待中形成折磨。

长时间的折磨以后，可能会产生一种现象：物极必反。过度的痛苦，为了缓解这方面的压力和情绪，自恋型人格会形成“过度补偿”，用反抗式的防御心理来抵御周围人所给予自己的痛苦。

常见的就是家庭对孩子的压榨。孩子学习考试成绩差，父母指责他，批评他学习不努力、也不认真，孩子很痛苦，于是他会大声反驳父母的意见：“我怎么差了？我哪里不行，你们要这么不认可我？我很厉害，总有一天能力会比你们强，有朝一日我会证明自己的，你们都会对我刮目相看！”

在自恋型人格障碍的眼里，他们会存在两种极端的心理状态，要么自卑，要么自大，没有一个平稳的缓冲地带，能够认识自己并且与他人合作相处的模式。

这种认知的结构，会让自恋型人格障碍的患者更加在意别人的意见，会害怕失去控制感，在关系里面会经常通过压制的方式来表达自己的诉求。我是对的，你要听我的，不能对我有任何相反的意见，否则就是你的错。

显然，这种认知非常极端，也会存在许多不合理的地方，因为这里面很有可能是NPD自我意识膨胀的结果，他觉得自己很优秀，别人要威胁自己的统治地位。于是他会拼命排斥别人跟他合作的想法。

这也告知了我们一个事实：自信独立的人，NPD就很难喜欢他们；自卑敏感的人，对自恋型人格障碍的群体就会有致命的吸引力。

为什么会这样？因为与不自信的人合作，NPD会感觉没有压力，不自信的人因为害怕承担责任与压力，就会受自恋型人格的安排和控制。

如果真的发生了意外，有不好的事情，自恋型人格喜欢推卸责任的习惯就会出现，他们就会把这口黑锅朝向那些“不自信、自卑”的群体里面。

所以在和NPD的人相处时，经常能听到这样的言论：都是你的错，要不是你，我绝不会失败！你太差了，我比你优秀，你就是一无是处，没有我你根本没办法获得成功！

由此可知，一个自我定位清晰，独立自信的人，是不会被NPD给PUA的，因为这样的人非常知道自己的定位，能力和边界在哪里，也愿意反思自己，并且从失败中吸取经验来供自己成长。

而NPD的人呢，不切实际、浮于表面的做法，对一个自信独立的人来说简直是一种折磨，沟通中得不到理解和反思，一切都感觉毫无用处，想要通过沟通来解决问题会非常困难。

自恋型人格喜欢甩锅的行为模式，对于正常的人来讲简直是不可理喻。

具有自恋型人格的人，大概率PUA对方的比例是很高的，两者相辅相成，有许多相同之处。同样的喜欢控制，用压迫、否定别人的做法来抬高自己的权威地位，使得别人听命于自己的想法。

区别的话，两者之间也会有些差异。如果用数学的概念来进行解释，就是自恋型人格NPD是PUA的真子集，包含在情绪的里面。NPD是人格属性，而PUA则是行为的展现模式。由于有了NPD的存在，那么PUA的行为就会展现出来。

要想避免被PUA，被自恋型的人格伤害，最重要的是要改变自己的心理模式，从自卑的心态，逐渐过渡到自信，接纳自身感受的存在。有了这样的心态，以后再遇到类似的行为，也不会被伤害。